17 Manfaat Daging Sapi dan Kandungan Gizi Untuk Kesehatan

Lengkap Manfaat Daging Sapi. Daging sapi adalah satu diantara daging yang begitu di sukai dan popular di orang-orang kita. Selain masakan yang mempunyai citra rasa yang begitu lezat, daging sapi ini mempunyai banyak manfaat untuk kesehatan tubuh kita. Daging Sapi Kandungan...

24 Manfaat Susu Almond Untuk Diet dan Ibu Hamil

Manfaat Susu Almond. Susu almond telah lama masuk ke pusat perbelanjaan melengkapi susu sapi dan kedelai. Kelebihan susu almond terletak pada kandungan nutrisi, vitamin, dan mineral yang mengalahkan susu sapi dan kedelai. Tidak heran bila banyak yang mengatakan bahwa...

14 Manfaat Beras Kencur dan Pembuatan Jamu

Manfaat beras kencur adalah sebagai penyegar badan yang lelah. Mendengar kata beras kencur, yang muncul di benak kita pertama kali adalah jamu khas Jawa yang mempunyai rasa manis sedikit asam, dengan bau kencur yang khas. Jamu beras kencur memang...

15 Manfaat Vitamin A Serta Fungsinya Bagi Kesehatan

Manfaat Vitamin A. Vitamin A adalah jenis vitamin yang larut dalam lemak dan air, mempunyai fungsi utama dalam hal menjaga daya penglihatan manusia. Di dalam tubuh terdapat beberapa senyawa yang tergolong ke dalam kelompok vitamin A, tetapi yang banyak...

10 Manfaat Vitamin E (Tokoferol) Untuk Fungsi Kesehatan Tubuh

Manfaat Vitamin E (Tokoferol). Vitamin E adalah antioksidan yang berfungsi untuk menunjang kesehatan tubuh manusia. Ada 8 bentuk vitamin E, namun yang paling aktif di dalam tubuh adalah alpha-tocopherol. Bentuk ini merupakan jenis vitamin yang tidak larut dalam air,...

11 Manfaat Vitamin C Bagi Kesehatan Tubuh Manusia

Manfaat Vitamin C. Vitamin C adalah jenis vitamin yang larut dalam air dan tidak bisa diproduksi oleh tubuh. Setiap orang berbeda kebutuhan, tergantung usia dan kebiasaan hidup. Pada orang yang sejatinya melekat dengan kebiasaan merokok, konsumsi alkohol atau obat...

Ketahui 27 Manfaat Kopi Bagi Kesehatan Tubuh

Selain kafein, terdapat senyawa seperti antioksidan yang menimbulkan manfaat kopi bagi kesehatan begitu banyak. Salah satunya adalah memperlambat kematian. Kopi adalah minuman yang terbuat dari ekstraksi biji kopi yang kemudian dikeringkan dan dihaluskan dengan cara digiing agar menjadi bubuk...

10 Manfaat Air Putih Bagi Kesehatan Tubuh Manusia

Manfaat Air Putih. Air merupakan komponen utama dari tubuh manusia. Di dalam tubuh terdapat substansi cairan antara 55 sampai 78 persen, tergantung pada ukuran tubuh. Memenuhi kebutuhan air setiap hari dan tidak pernah melewatkan kebiasaan tersebut dapat memberikan banyak...

21 Manfaat Beras Merah untuk Kesehatan dan Kecantikan

Manfaat Beras Merah. Seperti beras putih, beras merah termasuk juga bahan makanan pokok, yang memiliki kandungan banyak karbohidrat. Rasa-rasanya memanglah tak seenak nasi putih, tetapi kandungan nutrisinya jauh semakin banyak hingga banyak memberi manfaat baik dalam kesehatan ataupun kecantikan. Beras...

Lengkap 51 Manfaat & Khasiat Kulit Manggis Untuk Kesehatan

Manfaat dan Khasiat Kulit Manggis Untuk Kesehatan. Siapa sih yg tidak suka pada buah manggis? selain rasa-rasanya yang nikmat nyatanya buah yang mempunyai kulit berwarna ungu ini dapat mempunyai sangat banyak khasiat. Bukan sekedar daging/berisi, kulit manggis juga begitu populer...